PILATES - EL ABDOMEN DE TUS SUEÑOS + RECETARIO SNACKS DE REGALO

PILATES - EL ABDOMEN DE TUS SUEÑOS. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE 8 SEMANAS PARA REDUCIR Y TONIFICAR EL ABDOMEN.

Bienvenida a mi NUEVO programa de entrenamiento especializado en TRANSFORMAR completamente tu abdomen a través de 8 semanas.

Este programa está diseñado para ti, que así como yo, sabes que el abdomen es parte que más trabajo cuesta moldear.  Pero, ¿sabes algo? Mi trabajo en abdomen, es lo que más ha traído alegría, seguridad y felicidad en mi proceso fitness.

El abdomen abultado se ha vuelto un tema que suele causarnos cierta incomodidad a las chicas, por eso creé este programa especializado para lograr que te sientas mucho más cómoda con tu abdomen al final de estas 8 semanas. Para que veas ese progreso que tanto has querido ver. Para que te sientas más feliz al usar esa blusa pegadiza que tanto te gusta. Para que se reduzcan las Ilantitas, que alguna vez también tuve y logré eliminar. Para que empiecen a brotar esos ABS de forma más definida.

Atacaremos cada músculo abdominal para que este proceso sea rotundamente infalible, innegable y completamente evolutivo en tu proceso fitness.

Debido a que estaremos trabajando el abdomen de forma constante y ampliamente en todos sus músculos, vamos a descansar tres días por semana para darle el tiempo de recuperación que necesita. Prepárate, porque no será fácil, pero te encantará. A como vayas progresando semana tras semana, más lo disfrutarás y más adictivo se volverá.

IMPORTANTE:

Antes de comenzar, toma una foto de tu abdomen en la actualidad para que tengas una comparación al final de estas 8 semanas.

Para obtener mejores resultados, te obsequio mi recetario “Mis 50 snacks Fitness favoritss” para que a la par del programa, realices las recetas que más se acomoden a tu gusto y así esos gustitos sea más balanceados y acordes a nuestros objetivos.

CARACTERISTICAS:

Formato PDF compatible con celular, tablet y computadoras.

Programa completo de 8 semanas:

Tu coach virtual

Programa calendarizado

Diseñado para no salir de casa

Acceso a videos instructivos

En el horario que prefieras

Descarga inmediata

Disponible en todos los paises